Детям с расстройством аутистического спектра (РАС) часто бывает трудно привыкнуть к новым предметам одежды, таким как зимние аксессуары, из-за изменений в рутине или непривычных ощущений. Исследования Фишера и др. («Лечение сопротивления изменениям у детей с аутизмом») предлагают эффективные стратегии для борьбы с сопротивлением, а также показывают, что выбор между вариантами помогает детям с ограничительным поведением. Ниже приведены рекомендации, основанные на этих подходах, которые помогут родителям научить своих детей с РАС носить зимние аксессуары, такие как шапки, перчатки и шарфы.
Почему возникает сопротивление ношению зимних аксессуаров?
Дети с РАС могут отказываться от зимних аксессуаров из-за сенсорной чувствительности (текстура, давление, холод) или потому, что эти предметы нарушают привычный распорядок. Им может быть некомфортно из-за непривычных ощущений или самого процесса надевания.
Стратегии для приучения к ношению зимних аксессуаров
- Постепенное знакомство с аксессуарами
Что это такое: Вводите аксессуар постепенно, начиная с коротких периодов, и увеличивайте время по мере того, как ребенок привыкает.
Пример: Начните с того, что ребенок держит аксессуар (например, шапку) в руках, не надевая его. Затем предложите слегка надеть шапку на несколько секунд и постепенно увеличивайте время. Вознаграждайте за каждый успешный шаг. - Положительное подкрепление
Что это такое: Вводите вознаграждение за ношение аксессуара, чтобы связать его с положительными эмоциями.
Пример: Если ребенок надевает перчатки, похвалите его, дайте любимую игрушку или небольшое угощение. Постепенно уменьшайте необходимость в вознаграждении, когда ребенок начнет привыкать. - Интервенция через выбор
Что это такое: Позвольте ребенку выбрать из нескольких вариантов аксессуаров. Это дает чувство автономии и уменьшает сопротивление.
Пример: Предложите ребенку выбрать между двумя видами перчаток или шарфов. Позвольте выбрать цвет или текстуру, чтобы ребенок сам захотел носить аксессуар. - Десенсибилизация через игру
Что это такое: Используйте аксессуары в игровой форме, чтобы снизить тревожность.
Пример: Включите любимую игрушку ребенка в игру, «одев» её в шапку или шарф. Затем предложите ребенку попробовать надеть аксессуары. - Визуальные расписания
Что это такое: Используйте визуальные подсказки, чтобы показать, когда нужно надевать зимние аксессуары как часть распорядка.
Пример: Создайте визуальное расписание, включающее шаги по одеванию для холодной погоды. Включите картинки ребенка в зимней одежде, чтобы каждый этап был четко обозначен (например, сначала куртка, затем шапка, затем перчатки). - Подкрепление за терпимость к аксессуарам
Что это такое: Награждайте ребенка за то, что он терпеливо носит аксессуар, постепенно увеличивая время.
Пример: Попросите ребенка носить шарф в течение 10 секунд. Если он справился, похвалите его. Постепенно увеличивайте длительность до того времени, пока ребенок не сможет спокойно носить шарф на улице.
Пример использования этих стратегий
Если вашему ребенку сложно носить перчатки, начните с того, что покажите их и предложите потрогать. Похвалите за любой контакт. Затем попросите надеть перчатки на 5 секунд, после чего вознаградите ребенка. Постепенно увеличивайте время, добавляя выбор (например, цвет перчаток) и визуальное расписание, где надевание перчаток – один из этапов подготовки к прогулке.
Если ребенок начнет терпимо относиться к перчаткам, постепенно уменьшайте вознаграждения, делая акцент на похвале за то, что он держит перчатки во время прогулок.
Обучение ребенка с РАС носить зимние аксессуары требует терпения, постепенного привыкания, положительного подкрепления, выбора и визуальных подсказок. Поделив процесс на шаги и поощряя успехи, родители могут помочь ребенку чувствовать себя более комфортно в зимней одежде. Если вам нужна помощь в этом, обращайтесь в Alon Behavior Consulting для индивидуальных рекомендаций и поддержки.
Эта статья основана на исследовании Фишера и др. о лечении сопротивления к изменениям и интервенциях через выбор для детей с аутизмом.
